旦那の裏切り
旦那に裏切られました。
とてもつらく、旦那の顔を見るのも苦しかったので家を出ようとしましたが、
娘に止められました。
娘は中学生なので、
もう自分でどちらと一緒に生活したいか決められるかと思いましたが、
やはりそれは難しいようですね。
酷なことをしました。
私が一人泣いているのを見て、
泣いている理由なんかわからないのに一緒に泣いてくれた娘。
普段は家でだらだらと床と同化しながらユーチューブやAmazonvideoばかり見ている娘。
私の言うことなんかまったく聞かず、憎まれ口ばかり叩く娘。
酷い時には私の財布からお金をネコババしまくっていた娘。
娘の存在は基本【ストレスの種】にしかならないなんて
酷いことを思っていた。
でも私を抱きしめ一緒に泣いてくれる、心優しい娘に育ってくれていた。
旦那の裏切りはつらいけど、
その半面で娘の成長に気づけた日でした。
娘が私を必要だと言ってくれる間は頑張って生きよう。
娘、生まれてきてくれて ありがとう。
家をきれいにしたい！！！
我が家は汚家（おうち）です。
私は掃除は嫌いではないのですが、
片付けが本当に苦手です。
なのでダイニングテーブルの上は
学校からの書類や、なんだかわからないDM、私の化粧品などで
常に満員御礼の状態です。
食事の際には
おかずを置くスペースを開けるという儀式が
毎食前に必ず必要になります。
クラッシュゲートのテーブルが泣いています。
そして我が家には犬2匹と猫が一匹おります。
猫がテーブルに上り何かを落とす。
その落ちてきたものを犬たちが破壊する。
なんてことが一日に少なくとも3回は繰り返されます。
それは学校や職場に提出しなければならない書類でも
彼らは関係なくシュレッドしてくれます。
動物が多いと気になるのは抜け毛と匂い。
部屋に置いているものが多いと掃除もしづらいし、
匂いもいろんなものについてしまいます。
そして何と言っても、
掃除をしようと思っても
掃除の前にまず片づけをしないと
掃除すらできないという現実。
この【片付け】という壁によって
やっとの思いで上げた重い腰がまた地面へと戻ってゆきます・・・。
掃除をしないと汚れていく一方の家。
しかも臭い。
何故いつも部屋がぐちゃぐちゃなのか？
↓
片付け苦手だから
↓
じゃあどうしたら片づけなくてもよくなるか？
↓
部屋の中に物がなければいい！
↓
じゃぁいらないもの全部捨てちゃえばよくない？
と、いうことで
物を捨てることにしました！！！
ということでこの連休中、
ひたすらものを捨て
４５リットルのゴミ袋９袋分の不用品が出ました。
（和室の押し入れ、脱衣所、リビングのテーブルの上の分）
売れるようなものは何一つなく、
本当にただのゴミ・・・。
よくもまぁこんなにゴミをためたなぁと
自分で感心するレベル。
ちょっとずつゆっくりと
住みやすい環境を整えていこうと思います！！
ゆっくりと・・・
ね
休憩時間に休憩ができない
皆さんの会社では
休憩時間にかかってきた電話はどのように対応していますか？
うちの会社では休憩質はないので、
基本は自席で食事をとるか、
中には外食しに行く方もいます。
私はできるだけお昼ご飯にお金をかけたくはないので、
休憩時間でも基本は自席で食事をとります。
が
その間に鳴った電話は取らなくてはならず
落ち着いて昼食が取れません。
私はパートなので当たり前のようにその時間は無給です。
でも電話が鳴ったら取り、対応しなければなければなりません。
この状況を改善していただきたいと
チームリーダーには面談のたびに言い続け早一年・・・。
そのたびに『フロア内で共有して改善していきます』と。
現状何も改善されていません。
（以前はフロア全体で電話当番を決めて対応していましたが
いつの間にかその制度はなくなってしまいました）
この場合はもうお金を払って外で食事するしかないのかな？
週5日時給1000円。
外で食事したら1時間の時給がなくなります。
こういう場合、皆さんはどうしていますか？
ちなみに会社の近くには食事ができるような公園などはありません。
パートは私だけなので、
私が電話を取らないと・・・と変な緊張感があります。
なので落ち着いて食事することが
本当にできません。
もう疲れました。
やってしまった【メガ割り購入品】
先日は
『今回は本当に欲しいものだけ厳選して購入しましたー！』なんて書いてましたが・・・。
ふっと気づけばあれよあれよと
まぁーいろんなものを買ってしまった。
何だろう、
ヤマタノオロチかな？っていうくらい
基礎化粧品買いまくりました。
顔って普通は一人にひとつづつなのにね。
多分5人分くらいかな？ってくらい買っちゃったよね。
前回、前々回のメガ割り（昨年１２月？と今年６月）で購入した分も
まだ使いきれてないのにね(´;ω;｀)
どこにしまうんだろうね？
もう引き出しパンパンだよね。
ってなわけで、
家も片付けようと思います。
家も私もきれいになれれば一石二鳥なので頑張ります！！
さて今回の購入品はこちらになります。
VTのシカ3ステップマスクは以前に1箱購入し、
どえらい良かったのでリピ。
まとめて2個購入しました。
↑3ステップマスクの良さを書き連ねた回になります↑
スポットパッチは
ニキビのでき始めた娘用。
DIVE INはセラムがもぅんのすごくよかったので
他の商品も試してみたくなりセットで購入！
あとはユーチューバーのヒョクくんのおすすめのスネイルソリューションも
今回購入してみました！
しかも一気に２本(OvO)
今回はスプレーではなくトナーを購入してみました。
ミストは本当に本当によかったんですが、
なくなるのが以上に早くてコスパが悪かったので
いつの間にか買わなくなってしまっていました(´;ω;｀)
買【え】なくなった が正しかったりしてｗ
や、そんなに高いものではありません。
サンブロックはお初になります。
が、マニョさんの商品は基本何を購入しても間違いはないので
冬用に保湿力高めで
夏用よりもちょっとの低いものを購入してみました。
COSRXのシカセラム
こちらもリピ商品です。
本当はBIOHEAL BOHのシカセラムが欲しかったのですが、
送料の関係上諦めました。
まぁこれからの時期はきっとのほうが使用頻度は高くなると思うので
これでよかったとしましょう。
今回の購入品はこんな感じでした。
使用感に関してはまたレビューしていきますm(__)m
Qoo10メガ割り_お得に買うには
９月１日から９月９日までメガ割りセールやってます！
対象商品は２０パーセントオフになります！
前回のメガ割りで色々と学びましたので、
使用感の良かったもの、使用してみたかったものを厳選して購入しました(*´▽｀*)
ちなみに今回は
普通に購入していれば11140円ですが、
色々考えて購入してみたところ7818円におさえることができました(●´ω｀●)ﾎｸﾎｸﾃﾞｽ
下記のことをやってみましたので
参考にしていただけると幸いです。
学んだこと その１
期間中に配布される割引クーポンは3日に一回３枚ずつ。
（9/1 9/4 9/7）
これは１商品に１枚使用するようになります。
ということは、
同じ商品を複数購入するのであれば
チケット１枚×個数が２０％オフで購入できるのですね( *´艸｀)
もちろん上限はあると思いますが、
個人で使用する常識の範囲内での購入であればできそうです。
私はガチお気に入りのシカ3ステップマスクを2個購入しました。
メーカーさんによっては1＋1などの
セット割引価格で販売していることもあるのでまずはそちらを確認してみましょう！
今回購入したネイチャーリパブリックのスネイルソリューション スキンブースターは
それぞれで購入するよりもセットのほうがいくらかお安かったです。
ただこれも買い物の仕方によってはセット割引のないものの方が、
結果的に安くなる場合もあります。
カートの合計金額での割引対象額などを確認しんがら買い物を進めていきま。
学んだこと その２
同じ店の商品はまとめて購入！
【合計金額〇円以上で使える〇％オフクーポン】を発行しているお店限定にはなってしまいますが、
こちらはまとめて買った際には大きな割引になるかと思います。
ショップごとにはこうしているクーポンになるので、
そのショップでの購入金額が大きくなればなるほど割引％が大きくなります。
私は今回700円ほど割引されていました( *´艸｀)
あとはこれはただ単にばらばらのお店で買うと
あたりまえだけどばらばらに発送されるので
到着日もバラバラなので受け取りが面倒くさいのと、
段ボールが増えるから(/ω＼)ﾀﾀﾑﾉﾒﾝﾄﾞｸｻｲ ﾊﾞﾗﾊﾞﾗﾊﾞﾗﾊﾞﾗ
学んだこと その3
メガ割り第〇弾の開始日0時に
お店によっては数量限定の特別クーポンが発行されます。
こちらかなーーーりお得なもののようですが
ゲットできたことがありません。
何故なら0時になった瞬間にページの読み込みが極端に遅くなり、
やっとの思いでつながった時には
すでに【用意した枚数の上限に達しました】の状態なので(´;ω;｀)
いつかはゲットしてみたいけど・・・
まぁこれはもうゲットできないものとしてメガ割りを楽しんでおります。
学んだこと その4
メガ割りではあまり使えないかもしれませんが、
一回の注文でできるだけまとめて購入する！
個数ではなく金額ですね。
こちらまとめて買うとカートクーポンなるものが使用できるようになります。
（買い物かごの合計金額にかかってくる割引ですね）
一回の注文金額に応じて使用できるクーポンが変わってきます。
そしてランクによっても配布されるクーポンの枚数が変わってきます。
Qoo10での購入が初めての方でも5000円以上の買い物で500円オフになるようです。
クーポン使用の際には事前にクーポンゲットを忘れずに！！
（メガ割り期間中には使用できないかもしれないので確認ながらの注文をお願いします 今回私は適応外でした）
まとめ
メガ割りでの買い物はかなり頭を使います(;^_^A
私が極端に数字に弱いから名だけかもしれませんが・・・。
でも通常での買い物の時よりもかなりお得に購入できるのでお勧めです！！
宅トレ以上ジム未満
久しぶりの更新です(´;ω;｀)
その役一か月の間に、
自宅の一室がトレーニングルームになりました。
事のいきさつとしては
なぜか旦那が急にダイエットに目覚め、
そのマーシーは思いのほか値段が安かったため
衝撃的な出会いの翌日には我が家の物置部屋にお越しいただきました。
MARCY
コストコオンラインよりも実店舗で購入したほうがめちゃ安いです。
確か4万しなかった・・・。
ただ持ち帰るのは相当大変だったようです。
組み立てもほぼ半日かかったと旦那が言っておりました。
（私の出勤前に着手していて返ってくるちょっと前に完成したとのこと）
そんなわけで旦那に感謝しつつ
ほぼ毎日自宅でマシントレーニングをしています( *´艸｀)
P.S
ほぼ一か月ほどで旦那はかなり贅肉が落ち
シュッとした体つきになってきました。
私は・・・
肩回りはすっきりしてきましたが
おなかのお肉がどうしても落ちません(´;ω;｀)
【筋トレ】連休の過ごし方と食事
体重は変わっていないのに
なぜか（え？）体がぽよぽよしてきたので
4連休のうち3日を筋トレや有酸素運動に費やしてみました。
今までは筋トレonlyでしたが
脂肪撲滅のため有酸運動を取り入れることにしました。
そのついでに最近さぼりまくっていたあすけんを再開しました。
今までのお昼ご飯はクノールなどのいわゆるインスタントスープにオートミールを入れて食べていたんですが、
コスパにも体にもあまりよさそうではないなぁと思い、
ここ最近は数日分のトマトスープを作り置きして
そこにオートミールを入れて食べております。
ちなみに今週はおナスのトマトスープです( *´艸｀)
お肉は一切入れないけど、
結構ニンニクをきかせているので食べ応えはあります！
で、食べたものをあすけんに入力するのですが、
インスタントの商品であれば検索で栄養素がそのまま入力されるのですが、
手作りのごはんだとそれができないんですよね・・・。
なのでちょっと面倒くさいけど、
食材のカロリーを一個一個計算して総カロリーを出してみました。
・トマト 1個165g→31kcal
・ナス 1本72g→16kcal
・ニンニク １かけ→8kcal
・オリーブオイル 大さじ1→111kcal
・コンソメ 1個→12kcal
これで3日分が出来ました。
これを元に計算すると、一食当たり90kcal
（トマト3個＋ナス3本＋オリーブオイル1かけ＋オリーブオイル大１＋コンソメ1個）
後は味付けに少量の塩、コショウ、醤油。
水分はトマトだけの無加水スープなのでこれだけでもかなりおなか一杯になるのに
この低カロリー・・・。
逆にインスタントのものって何が入っているの？と
ちょっと怖くなるほどの低カロリー。
いい発見をしました(*´ω｀*)
お財布にも体にも優しい 手作りスープ♡
ちょっと感動するほど低カロリーだったので書きたくなっちゃいました。
